Non è motivante allenarti con questa panchina cardio fitness della Total Crunch, sapendo che i tuoi muscoli diventano sempre più forti mentre stai bruciando calorie e grassi?

Con l'aiuto di questo dispositivo, il tuo corpo si allenerà completamente con un solo movimento. Gli esercizi regolari daranno i loro frutti: sarai presto sorpreso del tuo stomaco più piatto, dei muscoli più resistenti al petto, bicipiti, schiena e gambe!

Puoi aumentare semplicemente la resistenza mettendo le gambe in una posizione diversa, senza dover camminare con pesi grossi di metallo. Cambiando la posizione delle mani, puoi lavorare gruppi specifici di muscoli: le posizioni subdole aiuta ad allenare i bicipiti ed i muscoli della schiena; le posizioni con le braccia in alto contribuiscono a mantenere i muscoli del petto delle spalle in ottime condizioni. La posizione laterale è ottima per fare lavorare la schiena.

La panchina può essere piegata per poterla depositare senza occupare molto spazio.