Esercizio e fitness (139 risultati)

Attrezzatura per il fitness: accessori e attrezzatura per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness

Diventa più in forma e più forte con l'attrezzatura fitness corretta. Su vidaXL puoi trovare articoli sportivi per la tua palestra di casa, accessori da portare in un centro fitness o pesi e materassini da utilizzare per allenamenti leggeri e stretching. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e porta la tua pratica a un nuovo livello con l'attrezzatura giusta per esercizi a casa.

Attrezzature per esercizi a casa: pesi, manubri e bilancieri

Per rafforzare e tonificare, i pesi sono necessari per la resistenza. I principianti possono investire in un set conveniente di manubri leggeri, mentre i più esperti dovrebbero provare pesi e bilancieri più pesanti. 

L'attrezzatura essenziale per esercizi a casa include una serie di pesi da incorporare nei tuoi allenamenti. Le panche per esercizi e gli squat rack sono tra le migliori attrezzature da palestra per il sollevamento pesi e l'aumento muscolare. Questi sono eccellenti per l'allenamento di tutto il corpo sia per uomini che per donne. Scopri tutti i tipi di accessori su vidaXL, comprese le cinture e i guanti per il sollevamento pesi.

Yoga, ginnastica, stretching e pilates

Aumenta la flessibilità e la salute delle articolazioni utilizzando l'attrezzatura per il fitness per lo stretching e il Pilates. La migliore attrezzatura per esercizi a casa per praticare Pilates, yoga e ginnastica è un tappetino di alta qualità e un rullo in schiuma per Pilates per la cura dei tessuti molli. Le fasce elastiche e i blocchi Pilates sono ottimi per aggiungere resistenza durante le sessioni di allenamento. Prova un rullo gonfiabile per i salti mortali e un tappetino gonfiabile per atterraggi fluidi nella ginnastica.

Crea il proprio studio cardio

Se stai cercando macchine cardio per perdere peso e migliorare la tua resistenza, sfoglia la nostra selezione di cyclette, tapis roulant, vogatori e ellittiche. L'aggiunta di queste macchine alla palestra di casa e alle attrezzature per il fitness migliorerà la forza muscolare, la salute del cuore e la resistenza generale.